Linte Puttanesca cu somon

Name: Linte Puttanesca cu somon
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut hamsii tocate; 1 parmezan ras busuioc julienned, plus crengute întregi, pentru garnitură; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii conservate cubulete; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham dressing lamaie piper; 1 lămâie, sucată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Kalamata tocate grosier; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte, clătite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată cubulețe, aproximativ 1 ceapă medie; 1 parmezan ras frunze de pătrunjel Italian tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 680 ardei habenero file de somon, piele și oase de pin îndepărtate; 4 puțin dovlecel tocat Sare de mare și piper negru proaspăt crăpat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Linte Puttanesca cu somon este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest curs principal are 437 calorii, 41G de proteine, și 20g de grăsime per portie. Pentru $ 4.58 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, apă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Salmon Puttanesca, puttanesca cu somon la gratar, și Penne cu Puttanesca de somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 325 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-o cratiță mică, la foc mediu, adăugați 1 cană de apă și 1/2 cană de linte clătită. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la foc mic și gătiți timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se scurge și se lasă deoparte.

Condimentează fripturile de somon cu sare și piper pe toate părțile. Într-o tigaie mare antiaderentă, la foc mediu, adăugați 1 lingură de ulei de măsline. Când uleiul este fierbinte și strălucitor adăugați fileurile de somon. Gatiti timp de 3 minute, apoi intoarceti si gatiti timp de 1 pana la 2 minute pe cealalta parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Friptură De Somon

Fripturi De Carne Din New York

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți fileurile pe o foaie de copt prevăzută cu un suport și puneți-le în cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Adăugați restul de 1 lingură de ulei de măsline în aceeași tigaie, la foc mare. Când uleiul este fierbinte adăugați ceapa, caperele, măslinele și hamsiile. Se amestecă des până când ceapa abia începe să se caramelizeze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

Fripturi De Carne Din New York

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Aluat De Pâine De Porumb

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se adaugă fulgii de usturoi și ardei roșu și se sotează încă 2 minute. Se amestecă roșiile, oțetul de vin roșu și sucul de lămâie. Reduceți focul la foc mic și gătiți timp de 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Usturoi Goya®

Adăugați lintea și reglați condimentul, dacă este necesar. Se amestecă busuiocul și pătrunjelul și se ia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Linte

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Scoateți somonul din cuptor și transferați fileurile pe farfurii de servire. Topiți fiecare porție cu puttanesca și garnisiți cu o crenguță întreagă de busuioc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați