Linte Libaneză

Linte Libaneză
Linte libanez ar putea fi doar middl Est rețetă pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 309 calorii, 11g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de oțet balsamic heinz, usturoi, ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Linte libaneză, orez și ceapă caramelizată (Mujadara), Linte și legume Cheat orez brun Biryani (ft. SunRice Rice& Linte) + Un Cadou, și Falafel Libanez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați lintea în cratiță medie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați suficientă apă la tigaie pentru a acoperi lintea cu 2 inci. Gatiti la foc mediu 30 min. sau până când lintea este fragedă; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați ardei, ceapă și mentă; se amestecă ușor. Acoperă. Refrigerați câteva ore sau până la răcire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
4
Combinați uleiul, oțetul și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
5
Se toarnă peste amestecul de linte; se amestecă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
6
Adăugați brânză; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 40 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista