Linguine cu arici de mare

Name: Linguine cu arici de mare
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană zahăr alb; 2 Suc și coajă de lămâi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii prune, tăiate în bucăți de 1 inch; 2 ciorchini Pătrunjel Italian, tocat fin pentru a da 1/2 cană; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei iute zdrobiți; 6 roșii de prune prea coapte, tocate aproximativ pentru a da 2 1/2 căni; 3 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. icre proaspete de arici de mare, tăiate în bucăți de dimensiuni miniatură; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 1 dovlecel galben, hârtie feliată subțire pe mandolină

Linguine cu Sean arici necesită în jurul valorii de 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 692 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, sean urchin roe, linguine și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline extra virgin ai putea urma acest curs principal cu Peach Crisp: crocant sănătos pentru micul dejun ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Scoici de mare coapte cu Topping crocant fără Gluten, Linguine alle Noci (Linguine cu sos de nuci), și Linguine cu scoici (Linguine con le Vongole) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți 6 litri de apă la fiert și adăugați 2 linguri de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Într-un castron mare de servire a faianței, așezați jumătate din arici, scallions, dovlecei, roșii, ulei de măsline, coajă de lămâie și suc, piper fierbinte și sare de mare și lăsați să stea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate