Lightened Regele Ranch Pui Caserola

Lightened King Ranch Chicken caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 496 calorii, 32g de proteine, și 31g de grăsime per portie. Această rețetă servește 10 și costă 1,62 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați unt, tortilla de porumb de dimensiuni fajita, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 49 de minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Regele Ranch Pui Caserola, Regele Ranch Pui Caserola, și Regele Ranch Pui Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă este cazul, îndepărtați măruntaiele din pui și rezervați-le pentru o altă utilizare. Clătiți puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți puiul, țelina, morcovii și sarea într-un cuptor olandez mare cu apă pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare; reduceți căldura la minim. Acoperiți și fierbeți 50 de minute până la 1 oră sau până când puiul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți din căldură.

Scoateți puiul din bulion; se răcește 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Scoateți și rezervați 3/4 cană lichid de gătit. Se strecoară orice lichid de gătit rămas și se rezervă pentru o altă utilizare.

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă ceapa și se sotează 6 până la 7 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ardeiul gras și usturoiul și sotati 3 până la 4 minute. Se amestecă lichidul de gătit rezervat de 3/4 cană, crema de supă de ciuperci și următoarele 5 ingrediente. Gatiti, amestecand ocazional, 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Supă De Ciuperci

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Piele și oase de pui; rupeți carnea în bucăți de mărimea mușcăturii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Strat jumătate de pui într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci. Se acoperă cu jumătate de amestec de supă și 1 cană de brânză Cheddar. Acoperiți cu jumătate de fâșii de tortilla de porumb. Repetați straturile o dată. Se acoperă cu restul de 1 cană de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Benzi