Lemongrass - pui de coriandru cu sos de miere

Name: Lemongrass - pui de coriandru cu sos de miere
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat Sos de pește asiatic; 4 jumătăți dezosate de piept de pui, cu piele; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cupă ambalată coriandru tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 tulpini mari lemongrass proaspăt, tăiat în bucăți de 1 inch; 4 creveți și cu vene Pene de var, pentru servire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de menta; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 mari ceapă eșalotă, tocată grosier; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fâșie de coajă de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat oțet alb

Lemongrass-Cilantro pui cu sos de miere este un fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $2.89 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 419 calorii, 26g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de sos de pește asiatic, frunze de mentă, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma pene de var, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Congelată ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Pui La Grătar Thailandez Cu Sos De Scufundare Cu Coriandru, Lemongrass-Pompano marinat cu sos de scufundare, și Chiftele De Porc Lemongrass Cu Sos De Scufundare Vietnamez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, combinați apa, zahărul și mierea și gătiți la foc moderat, amestecând până când zahărul s-a dizolvat, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se toarnă amestecul într-un vas termorezistent și se adaugă ardeiul roșu zdrobit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se lasă să se răcească la temperatura camerei.

Adăugați oțetul și sosul de pește și condimentați cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Sos De Pește

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Folosind partea cuțitului unui bucătar sau a unui sucitor, zdrobiți bucățile de lemongrass.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Elixirul G

Echipamente pe care le vei folosi

Chefs Cuțit

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Transferați într-un vas mare, superficial.

Adăugați coriandru, șalotă și ulei vegetal și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

1 Kg Tortillas De Maíz

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Adăugați puiul și acoperiți bine cu marinada. Acoperiți și refrigerați peste noapte. Aduceți puiul la temperatura camerei înainte de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar. Răzuiește marinada de pe pieptul de pui. Condimentați puiul cu sare și piper și grătar, cu pielea în jos, la foc moderat până când pielea este ușor carbonizată și crocantă, aproximativ 3 minute. Mutați puiul într-o parte mai rece a grătarului sau reduceți focul la moderat și grătiți timp de 2 minute mai mult. Întoarceți puiul și gătiți până la alb, cu aproximativ 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)