Lemon Broccolini

Name: Lemon Broccolini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) cuburi de baghetă de pâine franceză; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Broccolini proaspete; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 cățel de usturoi, presat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar nonpareils argintii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)

Lemon Broccolini ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 87 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână pătrunjel cu frunze plate, cățel de usturoi, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare sunt Lemon Broccolini, Lemon Broccolini, și Broccolini De Lămâie Cu Unt.

Instrucțiuni

Procesați pâinea într-un robot de bucătărie 30 de secunde până la 1 minut sau până când se sfărâmă grosier.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Topiți untul cu usturoiul într-o tigaie mare la foc mediu; adăugați pesmet și gătiți, amestecând continuu, 2 până la 3 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc și se amestecă pătrunjelul și coaja de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Gatiti Broccolini in apa clocotita cu sare pentru a acoperi 3 pana la 4 minute sau pana cand este crocant; se scurge bine. Aruncați Broccolini cu suc de lămâie, ulei de măsline și sare și piper proaspăt măcinat după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel