Legume Înrădăcinate Cu Unt

Name: Legume Înrădăcinate Cu Unt
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi, decojiți, tăiați în cuburi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ierburi proaspete tocate amestecate, cum ar fi chervil, pătrunjel și cimbru; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. păstârnac, decojit, tăiat în cuburi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. napi, împărțiți în jumătăți; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat, rece și tăiat cubulețe

Legumele înrădăcinate cu unt ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 417 calorii, 13g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. Dacă aveți păstârnac, ierburi, bulion de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Legume Înrădăcinate Cu Unt, Legume cu unt cu sos soubise, și Legume pentru bebeluși cu unt de lămâie.

Instrucțiuni

Puneți uleiul de măsline și untul într-o oală mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați legumele și aruncați-le pentru a le acoperi bine cu grăsimea; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Legume

Adăugați 1 cană de pui și dați la fiert. Coborâți focul la foc mic, acoperiți oala și gătiți până când legumele sunt fragede, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoc De Pui

Legume

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați unt și aruncați până se încorporează. Pentru a servi, turnați legumele într-un castron mare și faceți duș cu ierburi amestecate și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Legume

Unt

Ierburi