Legume Sotate

Name: Legume Sotate
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 flori de broccoli, tocate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley (ficatul și gâtul îndepărtate); 6 ciuperci cremini, tocate; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 ardei gras roșu, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 ardei gras galben, tocat; 1 dovleac galben de vară, tocat; 1 dovlecel, tocat

Legumele sotate ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 68 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. Un amestec de flori de broccoli, ardei gras, ciuperci cremini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este uimitor. Încercați Legume De Primăvară Sotate, Pește-spadă cu legume sotate, și Gnocchi cu legume sotate pentru rețete similare.