Legumele prăjite de iarnă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 266 calorii, 6g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați pere, alune, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Legume De Iarnă Prăjite, Legume De Iarnă Prăjite, și Legume De Iarnă Prăjite pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați dovleceii, cartofii și ceapa într-o pungă mare de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Cuțit De Toaletă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
2
Adăugați 2 linguri de ulei; sigilați sacul și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Așezați într-un singur strat într-un 15-in uns. x 10-în. x 1-în. tava de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți, neacoperit, la 350 de minute timp de 40-45 de minute sau până se rumenesc, întorcând o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Așezați perele într-o pungă mare de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
6
Adăugați cimbru, sare, piper și uleiul rămas; sigilați punga și agitați pentru a acoperi. Aranjați cu legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Zahăr Roșu Grosier
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Coaceți 10-15 minute mai mult sau până se înmoaie. Aranjați într-un vas rezistent la cuptor; stropiți cu oțet și presărați brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Coaceți timp de 2-3 minute sau până când brânza este topită.