Legume prăjite

Name: Legume prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii subțiri bok choy; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete de broccoli (tăiate prin tulpini în felii subțiri), albite în apă clocotită și scurse; 6 ciuperci negre uscate, înmuiate în apă fierbinte timp de 30 min., drenat, cu tulpină și feliat subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză verde mărunțită sau Napa; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 2 ceapă eșalotă, felii subțiri; 2 Tbs sos de soia; mai mult sau mai puțin după gust; 227 ardei habenero tofu ferm, scurs și tăiat în benzi dreptunghiulare de aproximativ 1 inch lățime; 2 Tbs 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Legumele prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 96 de cenți pe porție. O porție conține 138 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime. Dacă aveți bok choy, sos de soia; mai mult, tofu și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Legume Prăjite, Legume prăjite, și Legume Prăjite pentru rețete similare.