Legume Proaspete Po ' Boys

Name: Legume Proaspete Po ' Boys
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Pâine franceză; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat; 1 cap de usturoi întreg; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin; 37 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/3 cană brânză mozzarella mărunțită parțial; 2 roșii de prune, sferturi; 1 (vinete) ardei gras roșu, însămânțat și tăiat în bucăți de mușcătură; 1 mici ceapa rosie, taiata in 8 pene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 (vinete) squash galben, tăiat în felii groase de 1/2 inch; 1 (vinete) zucchini, tăiați în felii groase de 1/2 inch

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Po ' Boys cu legume proaspete. Această rețetă servește 4. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 244 calorii, 11g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, ceapă, pâine și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 42 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, care este solid. Încercați Po ' Boys de legume la grătar, Dip De Legume Proaspete, și Legume Proaspete Tian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 47

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Îndepărtați pielea albă de hârtie de pe capul de usturoi (nu curățați și nu separați cuișoarele).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Așezați în centrul unei foi mari de copt sau a unei tigaie de prăjire superficială. Aranjați dovleceii și următoarele 4 ingrediente în jurul usturoiului; pulverizați legumele cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Fasole Cannelloni, Scursa

Coaceți la 475 timp de 15 minute și întoarceți legumele cu o spatulă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Coaceți încă 15 minute sau până când legumele sunt ușor rumenite și fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți legumele și sucurile de tigaie într-un castron. Separați căței de usturoi și stoarceți pentru a extrage pulpa de usturoi. Aruncați piei. Se amestecă pulpa de usturoi în legume. Se amestecă oțetul și următoarele 4 ingrediente; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cafea Fierbinte Tare Caldă

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Lăsați amestecul de legume să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Împărțiți pâinea franceză în jumătate pe lungime, tăind, dar nu prin cealaltă parte, folosind un cuțit zimțat. Puneți legumele pe pâine; se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Franceză