Legume nu-sagna Paste Toss

Legume nu-sagna Paste Toss ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 873 calorii, 39G de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.78 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, usturoi, nucșoară și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Squares Desert Squares ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Vara Legume Paste Toss, Legume Și Paste De Grâu Integral, și Rainbow Legume Și Radiatore Paste Arunca.

Instrucțiuni

Încălziți o oală cu apă la fiert pentru paste. Sare apa clocotita si gatiti pastele la al dente. Atenție: rezervați o oală de apă fierbinte de gătit chiar înainte de a scurge pastele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic

Grăsime De Porc înapoi

Așezați spanacul congelat pe o farfurie și cuptorul cu microunde pentru a-l dezgheța conform instrucțiunilor cuptorului cu microunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac Congelat

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Așezați spanacul dezghețat într-un prosop de bucătărie curat și stoarceți lichidul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Încălziți o tigaie adâncă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Înjumătățiți dovleceii pe lungime, apoi feliați subțire în jumătăți de lună și adăugați în tigaie împreună cu ciupercile. Gatiti 2-3 minute apoi adaugati ceapa si usturoiul in tigaie. Condimentează legumele cu sare și piper. Când ceapa este fragedă, aproximativ 5 minute, adăugați spanacul dezghețat, separându-l în bucăți mici în timp ce îl manipulați, iar ardeii roșii prăjiți și aruncați la foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Ardei Roșii Prăjiți

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați legumele într-un vas și întoarceți tigaia la aragaz.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați restul de 1 lingură de ulei de măsline extravirgin și untul. Când untul se topește în ulei de măsline extravirgin, adăugați 2 linguri rotunjite de făină și gătiți aproximativ un minut, apoi bateți în stoc și lapte. Aduceți la un balon și îngroșați sosul, reducându-l cu 2 până la 3 minute. Condimentează sosul cu sare, piper și nucșoară. Glisați legumele înapoi în sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Așezați ricotta cu conținut scăzut de grăsimi într-un bol mare și puțin adânc și combinați-o cu o oală de apă de gătit pentru paste fierbinți, amidonice. Se amestecă pentru a combina apoi se adaugă câteva mâini de brânză rasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Ricotta Cu Conținut Scăzut De Grăsimi

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți pastele și aruncați cu brânzeturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Adăugați jumătate din legume și sos în paste și aruncați pentru a combina. Rupeți sau rupeți busuiocul și aruncați în paste. Reglați condimentele. Top bowlfuls de legume nu-sagna cu legume rămase în sos și trece brânză rasă suplimentar la masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch