Legume mediteraneene minunate - gustul caselor

Name: Legume mediteraneene minunate - gustul caselor
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 10 sulițe proaspete de sparanghel, tăiate în lungimi de 2 inci; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri florete proaspete de broccoli; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză feta mărunțită; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii de struguri; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri măsline grecești fără sâmburi; 1 mici ceapă, feliată și separată în inele; 1 (vinete) fiecare ardei roșu dulce mediu, portocaliu și galben, felii; 3 mari ciuperci portobello, feliate; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mazăre proaspătă de zahăr; 397 Nuci de orice fel (tocate) sticla vinaigrette greacă; 1 (vinete) dovlecei, felii

Minunat legume mediteraneene-gust de case este un fără gluten, primar și vegetarian farfurie. Această rețetă face 9 porții cu 260 calorii, 3G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $ 1.55 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, portocale și ardei, roșii de struguri și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Legume Mediteraneene Minunate, Salata quinoa mediteraneană: o sămânță veche cu un gust Modern, și Tofu Lasagna: ambalat cu legume, gust minunat.