Legume Marinate Ușor

Name: Legume Marinate Ușor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete proaspete de broccoli; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conopidă proaspătă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar muștar măcinat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă rasă; 1 1 lingură de oregano uscat fulgi de cocos, prajit, optional; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșie de coajă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet alb

Legumele marinate ușor ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă $1.66 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 278 calorii. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, conopidă, muștar măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 73%. Încercați Legume Marinate Ușor, Legume Marinate, și Legume Marinate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă sărată la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Așezați buchețelele de broccoli și conopidă în apa clocotită timp de un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Flori De Conopidă

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Apă

Scurgeți și clătiți floretele.

Combinați broccoli, conopidă, ardei gras, castraveți, morcov și sos de salată italiană într-un bol de amestecare de dimensiuni medii. Acoperiți vasul și dați la frigider legumele timp de o oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Italian