Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Legumele la grătar cu plante citrice ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 12. O porție conține 76 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, coajă de lămâie, ciuperci portobello și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Pește La Grătar Cu Crustă De Plante Citrice, Pește la grătar cu crustă de plante citrice, și Legume Cu Ierburi La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, amestecați împreună ulei, sare, usturoi, oregano, rozmarin, cimbru, pătrunjel, piper și coajă de lămâie și suc. Puneți dovleceii, dovleceii, ardeii grași și ceapa într-o pungă mare cu fermoar și turnați jumătate de marinată. Sigilați bine punga și agitați bine pentru a acoperi legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Coaja De Lămâie
Legume
Marinada
Rozmarin
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Pătrunjel
Usturoi
Piper
Suc De Fructe
Suc
Ceapă
Zahăr Roșu Grosier
Cimbru
Sare
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Se lasă să stea 3 ore la temperatura camerei pentru a se marina. Puneți vinetele și ciupercile într-o pungă separată cu fermoar mare, turnați marinada rămasă, sigilați bine punga și agitați bine pentru a acoperi legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Ciuperci
Vinete
Marinada
Zahăr Roșu Grosier
3
Lăsați să stea 1 oră la temperatura camerei.
4
Preîncălziți grătarul la mediu. Când este încălzit, grătare ușor de ulei. Ceapa la grătar, ardeii grași și vinetele timp de 10 minute, întorcându-se o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Vinete
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
Adăugați dovleceii, dovleceii și ciupercile; gătiți toate legumele cu 15 minute mai mult, întorcându-vă la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Ciuperci
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De Fructe
6
Tăiați legumele în dimensiuni mai mici, dacă doriți. Aranjați pe un platou și serviți.