Legume de iarnă prăjite rapid

Name: Legume de iarnă prăjite rapid
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sfeclă (aproximativ 3 medii), capete tăiate, feliate cu grosimea de 3/16 inci; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi (aproximativ 5 mari), cu ochiul, capete tăiate, tăiate pe o diagonală ascuțită de 3/16 inci grosime; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. rădăcină de țelină, decojită, capete tăiate, înjumătățite, feliate cu grosimea de 1/4 inch; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. acorn sau delicata squash (2 până la 3 mici), capete tăiate, tăiate orizontal în inele de 1/2 inch (tăiați semințele rulând un cuțit în jurul inelelor); 1 TBC cimbru proaspăt, oregano sau salvie (tocat aproximativ) sau rozmarin (tocat mărunt); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher; mai mult după gust; 2 Tbs ulei vegetal sau de măsline; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. păstârnac (aproximativ 4 mari), capete tăiate, decojite, feliate pe o diagonală ascuțită de 3/16 inci grosime; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapă roșie (aproximativ 3 mici), decojită, capete tăiate, feliate cu grosimea de 1/4 până la 3/8 inci; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi roșii (3 până la 4 mici), spălați, feliați cu grosimea de 3/16 inci; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi dulci (2 medii), spălați, tăiați felii de 1/4 inch grosime; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. napi (aproximativ 3 mici), spălați, capete tăiate, feliate cu grosimea de 1/8 până la 3/16 inci

Legumele de iarnă prăjite rapid ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 1131 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru $6.99 pe portie, această rețetă acoperă 65% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. Un amestec de ceapă, ulei de măsline, rădăcină de țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Legume Prăjite De Iarnă, Legume Prăjite De Iarnă, și Legume Prăjite De Iarnă pentru rețete similare.