Legume Curry Și Năut

Name: Legume Curry Și Năut
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cutii 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, tăiați în bucăți de mușcătură; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut fiert și scurs; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ceapă albă, tăiată cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă galbenă, tocată; 3 dovlecei (sau dovlecei de dimensiuni obișnuite), tăiați în bucăți de mușcătură (aproximativ 5-6 căni)

Legumele curry și năutul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 3 și costă $2.67 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 704 calorii. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de lapte de cocos, usturoi, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Zucchini Desert Squares ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Năut și legume curry, Năut Curry, și Năut și spanac curry.