Lasagna Mexicană Fără Carne

Name: Lasagna Mexicană Fără Carne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate fasole neagră, clătită și drenată; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii cubulete cu busuioc, oregano si usturoi, nedrained; 4 6-inch tortilla de porumb (6 inci); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat, decongelat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate ardei iute verde tocat; 3 ceapa verde, feliata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm iaurt simplu; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1-1 / 2 căni amestec de brânză mexicană mărunțită

Lasagna mexicană fără carne ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 302 calorii, 16g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Mergeți la magazin și ridicați fasole, ceapă verde, amestec de brânză mexicană și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Lasagna Fără Carne, Lasagna Cu Spanac Fără Carne, și Lasagna De Dovlecei Fără Carne.