Kraft gătit! Orez Cu Broccoli Cu Brânză Și Curcan

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că dați gătit KRAFT! Cheesy Broccoli Rice & Turcia o încercare. Această rețetă servește 4. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 379 calorii. Un amestec de curcan, brânză cheddar, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Orez Cu Broccoli Cu Brânză Și Curcan, O Masă Ușoară De Paște Face Înainte: Caserola De Chiftele De Curcan Cu Brânză Folosind Kraft Fresh Take, și Slow-aragaz Herbed curcan și orez sălbatic caserola (gătit pentru 2).
Instrucțiuni
Gatiti si amestecati ceapa intr-o tigaie mare pulverizata cu spray de gatit la foc mediu 5 min. sau până când ceapa este fragedă.
Adăugați bulion, curcan și apă. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut.
Se amestecă orezul și broccoli; acoperi. Se fierbe la foc mic 5 min. până când broccoli este crocant-fraged; se acoperă cu brânză.
Lăsați să stea, acoperit, 5 min. sau până când orezul este fraged și brânza este topită.