Kofta de miel condimentat cu salată de mentă și roșii

Kofta de miel condimentat cu salată de mentă și roșii
Rețeta Koftas de miel condimentat cu salată de mentă și roșii poate fi făcută în aproximativ 45 de minute. O porție conține 447 calorii, 23g de proteine, și 35g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,96 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați , ulei vegetal, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 13 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 87%. Rețete similare includ Carne de vită condimentată cu salată de mentă de roșii, Lamb koftas, și Cotlete de miel condimentate cu mentă și chimen.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați carnea de miel, lămâia conservată, măslinele, pătrunjelul, ras el hanout și unele condimente nu fiți prea generoși cu sarea, deoarece lămâia conservată și măslinele sunt ambele destul de sărate. Împărțiți amestecul în 4 și modelați fiecare bucată în jurul unei frigărui lungi. Se răcește timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Miel MăcinatMiel Măcinat
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Combinați ingredientele pentru salată cu niște condimente și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
3
Încălziți grătarul la mare. Frecați uleiul Peste Kofta și înfășurați puțină folie în jurul fundului fiecărei frigărui dacă folosiți cele din lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Subţire-Subţire-
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
4
Așezați pe o tavă de copt și grătar timp de aproximativ 7 minute pe fiecare parte până se rumenesc frumos, verificând că carnea este gătită până la centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Serviți cu salata de roșii, o păpușă de iaurt și niște cuscus sau în împachetări, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate38
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista