Kiwi Sensation
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Kiwi Sensation. Această rețetă servește 2 și costă 1,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 153 calorii. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână spanac, bucăți de ananas, mango și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Fără zahăr pepene verde și Kiwi Ice Pops (paletas de sandia y kiwi), Ensalada de Pitaya, Kiwi, y Mango (fructe de dragon, Kiwi și Mang, și Căpșuni Biciuit Senzație.
Instrucțiuni
Amestecați kiwi, ananas, struguri, mango și apă într-un blender până se omogenizează.
Adăugați spanacul și amestecați din nou până când spanacul este complet integrat.
Adăugați gheață și amestecați până când gheața este complet integrată.