Kiwano, banane și Sorbet de ananas

Kiwano, banane și Sorbet de ananas
Kiwano, Banana și sorbetul de ananas necesită aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 227 calorii. Această rețetă servește 3. Un amestec de nectar de agave, bucăți de ananas, suc de 1 kiwano (sau folosiți 1/3 cană din orice alt suc de fructe sau lapte de cocos lite) și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un desert la un preț foarte rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sorbet De Banane Cu Ananas, Ananas prăjit cu Sorbet de ananas anason stelat, și Sorbet De Ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți fructele congelate într-un robot de bucătărie și lăsați-l să se dezghețe aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Se amestecă nectarul de agave cu sucul kiwano. Porniți robotul de bucătărie și pulsați pentru a toca bine fructele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați amestecul de suc-agave și procesați, răzuind părțile laterale ale procesorului, dacă este necesar, până când este neted și cremos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
4
Serviți imediat în cojile kiwano sau în boluri mici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Servește 2-3.
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții3
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista