Kebaburi Vegetale De Vară
Vara Veggie Kebabs este un fără gluten și vegan rețetă cu 6 porții. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 92 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ardei grași, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Kebaburi Vegetale De Vară, Kebaburi vegetale de vară cu gust de porumb proaspăt, și Grătar Veggie Kebabs.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Aranjați cu grijă legumele pregătite pe frigarui și puneți-le pe o foaie de copt.
Combinați uleiul de măsline, sarea, piperul, chimenul, boiaua, agavele și sucul de lămâie într-un castron mic.
Periați marinada pe kebaburi și lăsați la marinat timp de 15 minute.
Preîncălziți un grătar sau o tigaie la foc mediu.
Puneți frigăruile pe grătar și gătiți pe toate părțile, aproximativ 6 minute în total. Aranjați frigăruile pe un platou de servire și serviți.