Kebab De Miel Condimentat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați kebab-urile de miel condimentate. Această rețetă servește 4 și costă 1,7 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 132 calorii. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, picior de miel, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Kebab De Miel Condimentat, Kebab De Miel Condimentat Marocan, și Kebab kofto de miel măcinat cu glazură de rodie, cartofi condimentați cu Bengali și Raita de castraveți persani.
Instrucțiuni
Combinați iaurtul, chimenul, boiaua și usturoiul într-un castron.
Tăiați mielul în cuburi de 24 (1 inch); se presară cu 1/2 linguriță sare kosher și 1/4 linguriță piper negru.
Combinați amestecul de miel și 1/2 cană de iaurt într-o pungă de plastic cu fermoar (puneți la frigider amestecul de iaurt rămas); sigilați și marinați la frigider cel puțin 1 oră.
Scoateți mielul și aruncați marinada. Filetați 3 bucăți de miel pe fiecare dintre frigarui de 8 (10 inci).
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare; acoperiți cu spray de gătit. Aranjați 4 frigarui pe tigaie; gătiți timp de 7 minute sau până la gradul dorit de coacere, întorcându-vă frecvent.
Scoateți din tigaie. Repetați cu frigăruile rămase.
Se servește cu amestecul de iaurt rămas.