Kafta (grătar)
Kafta (BBQ) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $1.54 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 165 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ienibahar măcinat, sare, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Buzunare Kafta De Miel, Prajituri Kafta De Curcan La Gratar, și Câini Kafta Din Carne De Vită Libaneză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare. Dacă folosiți frigarui de lemn, înmuiați-l în apă.
Într-un castron mare, amestecați carnea de vită măcinată, ceapa, pătrunjelul, cayenne, ienibaharul, sarea și piperul până se omogenizează uniform. Împărțiți în 6 porții și apăsați în jurul unui capăt al frigaruilor pentru a forma o formă de bușteni de aproximativ 1 inch grosime și 6 inci lungime.
Grătar timp de 10 până la 15 minute, întorcându-se ocazional, până când carnea nu mai este roz.