Jolean ' s Company Frittata de ou la cuptor

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Frittatan cu ouă coapte de la compania lui Jolean. Pentru $1.81 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 50g de grăsime, și un total de 598 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de lapte, ouă, nucșoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Compania Ziti Coapte, Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), și Piureul de cartofi cu brânză al lui Jolean.