Jamaican Nemernic Zmeură Coaste

Jamaican Jerk zmeură coaste ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 30 de porții cu 186 calorii, 13g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, chipsuri de hickory, frecare jamaicană și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 31%. Încercați Fript nemernic somon cu casă Jamaican nemernic condimente, Jamaican Nemernic Freca, și Jamaican Nemernic Freca pentru rețete similare.