Insula Red Snapper

Name: Insula Red Snapper
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 căței de usturoi, tocați; 2 ardei verzi, tăiați în bucăți medii; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapă spaniolă, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de ardei iute; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de snapper roșu proaspăt

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Island Red Snapper ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 269 calorii, 32g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.87 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 3 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Un amestec de căței de usturoi, ardei, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este grozav. Încercați Snapper roșu, creveți și ceviche pepene verde, Ceapă Roșie Murată, și Sos De Chile Roșu De Sud-Vest pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

căței de usturoi, tocați 2

ardei verzi, tăiați în bucăți medii 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapă spaniolă, tocată 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de ardei iute 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de snapper roșu proaspăt

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.