Instant Turcia Wrap

Instant Turcia Wrap
Instant Turcia Wrap ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,56 USD pe porție. O porție conține 480 calorii, 31g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Cap la magazin și ridica ciuperci, piept de curcan deli sau, pre-ambalate, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Încheiere lungă de sfârșit de săptămână și coacere instantanee cu fulgi de ovăz cu plăcintă cu dovleac, Turcia Wrap, și Cel mai bun curcan BLT Wrap pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pe jumătatea inferioară a învelișului, Distribuiți 3/4 cană frunze de spanac pentru copii. Apoi suprapuneți 3 felii de piept de curcan deasupra, lăsând o margine la marginea inferioară a învelișului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac Pentru CopiiSpanac Pentru Copii
Piept De CurcanPiept De Curcan
FolieFolie
2
Răspândiți 1 Lingură. smântână peste curcan. Distribuiți uniform 1/3 cană de ciuperci feliate și 2 lingurițe. fâșii de piper prăjite peste curcan. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
SmântânăSmântână
CiuperciCiuperci
PiperPiper
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Toată TurciaToată Turcia
3
Începând cu partea umplută a învelișului, înfășurați ușor, dar strâns, într-un cilindru, înfășurându-vă în lateral; înfășurați complet. Slice înfășurați în jumătate în diagonală. Repetați cu umplutura rămasă și împachetați pentru a face 4 cilindri în total (sau 8 jumătăți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
FolieFolie
RolaRola
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate46
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista