Inele De Ceapă Crocante

Inele De Ceapă Crocante
Inelele de ceapă crocante sunt un vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 4. O porție conține 294 calorii, 10g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână cereale, lapte, ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Inele Crocante De Ceapă Chili, Inele De Ceapă Crocante La Cuptor Fără Gluten, și Inele De Ceapă Sănătoase, Crocante Și Friptură De Flanc La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați cerealele într-o pungă de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor; sigilați punga și zdrobiți fin cu sucitorul sau ciocanul de carne (sau zdrobiți fin în robotul de bucătărie). Într-un castron mare, amestecați cerealele zdrobite, făina și amestecul de pansament. Într-un castron mic, bateți oul și laptele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De SalatăAmestec De Salată
CerealeCereale
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
CarneCarne
LapteLapte
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
Tenderizer De CarneTenderizer De Carne
Pungi ZiplocPungi Ziploc
știft De Rulareștift De Rulare
BolBol
2
În friteuză sau cratiță grea, încălziți 2 până la 3 inci ulei la 191°. înmuiați fiecare inel de ceapă în amestec de cereale, apoi în amestec de ouă și din nou în amestec de cereale. Prăjiți inelele de ceapă în loturi de 2 până la 3 minute, rotind o dată, până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CerealeCereale
CeapăCeapă
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
OuăOuă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
FriteuzaFriteuza
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista