Igname Confiate
Ignamele confiate ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 503 calorii. Această rețetă fără gluten și vegană servește 6 și costă 94 de cenți pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de apă, suc de portocale stors, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Igname Confiate, Igname Confiate, și Igname Confiate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Cojiți ignamele și tăiați-le în bucăți de un inch.
Așezați ignamele în apă rece până când toate ignamele sunt curățate și tăiate.
Așezați ignamele tăiate într-un vas de copt adânc.
Adăugați zahăr, suc de ananas, suc de portocale și apă.
Presărați scorțișoară măcinată deasupra ignamelor. Acoperiți ignamele și coaceți în cuptorul preîncălzit la 400 de grade timp de aproximativ 40-50 de minute sau până când ignamele sunt fragede cu furculița.