Hummus De Mazăre Proaspătă

Hummus De Mazăre Proaspătă
Hummus mazăre proaspătă ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 108 calorii. Acesta funcționează bine ca un preț foarte rezonabil Hor d ' oeuvre. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Un amestec de cățel de usturoi, nuci, mazăre și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Hummus De Mazăre Proaspătă, Hummus De Mazăre Proaspătă, și Hummus Cu Sfeclă Proaspătă.

Instrucțiuni

1
Combinați mazărea, nucile, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul într-un blender sau robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Serviți pe biscuiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru LegarePentru Legare
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista