Hummus de Avocado cu chipsuri crocante de Pita

Name: Hummus de Avocado cu chipsuri crocante de Pita
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 ceașcă împachetată rucola; 2 smalls mari sau avocado, însămânțate, decojite și tocate grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, plus suplimentar pentru condimente; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cannellini, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut chili sau praf de chipotle uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, zdrobit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Oreos dublu umplut sare kosher, plus suplimentar pentru condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 lingura. otet de vin rosu Zest de limes, opțional; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 pâine integrală de grâu sau pita simplă, împărțită pe jumătate orizontal

Hummus Avocado cu Chips-uri crocante Pita ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 6 și costă $ 3.11 pe portie. O porție conține 400 calorii, 9g de proteine, și 27G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din Orientul Mijlociu. Această rețetă de la Foodnetwork are 13 fani. Un amestec de ulei de măsline, pâine pita, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Hummus De Avocado + Chipsuri De Pita Din Grâu Integral, Hummus cu chipsuri de Pita, și Hummus de ardei roșu cu chipsuri de Pita pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați un suport pentru cuptor în centrul cuptorului și preîncălziți la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul, pudra de chili și coaja de var dacă folosiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ungeți amestecul pe ambele părți ale jumătăților de pâine folosind o perie de patiserie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

Perie De Patiserie

Presărați pâinea cu sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Tăiați fiecare jumătate de pâine în 8 pene și așezați într-un singur strat pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți până când sunt crocante și aurii, 15 până la 18 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați fasolea, avocado, rucola, pătrunjelul, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul în vasul unui robot de bucătărie. Pulse până când amestecul este tocat grosier. Adăugați treptat uleiul de măsline până când amestecul este cremos. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene