Hummus cu chipsuri de Pita

Name: Hummus cu chipsuri de Pita
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 16
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 539 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate Progresso mazăre de pui (fasole garbanzo), scursă, 1/4 cană lichid rezervat; 16 creveți și cu vene Pătrunjel proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher (grosieră); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut sare de masă obișnuită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tahini; 4 6-inch pâine integrală de grâu pita (buzunar) (6 inch)

Hummus cu Chips-uri Pita ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 16 și costă 39 de cenți pe porție. O porție conține 108 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Mergeți la magazin și ridicați mazăre, ulei de măsline, pâine pita și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Hummus de ardei roșu cu chipsuri de Pita, Hummus De Avocado + Chipsuri De Pita Din Grâu Integral, și Hummus Pesto și chipsuri de Pita din grâu integral pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În robotul de bucătărie sau blender, puneți fasole, lichid de fasole rezervat, tahini, 1/4 cană ulei, sucul de lămâie, usturoiul, sarea de masă și piperul. Capac; amestec pe viteză mare, oprirea blender ocazional pentru a racla în jos părți, până la omogenizare. Lingura se înmoaie în vasul de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper