Hummus

Hummus reteta ar putea satisface pofta de Est middl în aproximativ 45 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 458 calorii, 15g de proteine, și 30g de grăsime per portie. Această rețetă servește 2. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de măsline, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Nu o mulțime de oameni într-adevăr a plăcut acest hor d ' oeuvre. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Hummus marinat salata de pui la gratar cu sos Hummus-Salsa, Cum se face Hummus Ultra neted de casă ... sau visele de Hummus sunt făcute din), și Cel mai bun Hummus : Hummus de dovleac cu scorțișoară" zahăr " Tortilla Chips {grâu integral, scăzut de grăsimi, Vegetarian + Super simplu}.