Herb Mic Dejun Frittata
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Herb Breakfast Frittatan. Pentru 59 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 181 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână piper, ulei de măsline, cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ierburi Și Ceapă Frittata, Tomato Herb Frittata, și Tomato-Herb Frittata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un 8-in. tigaie rezistentă la cuptor, sotează ceapa în ulei până se înmoaie. Folosind o lingură pliată, îndepărtați ceapa și păstrați-o caldă. Aranjați cartofi într-un singur strat peste partea de jos a tigaie.
Într-un castron mic, bateți ouăle, condimentele și ceapa; se toarnă peste cartofi. Acoperiți și gătiți timp de 4-6 minute sau până când este aproape setat.
Descoperă tigaie. Se fierbe 3-4 în. de la căldură timp de 2-3 minute sau până când ouăle sunt complet setate.