Hash de șuncă și spanac cu ouă prăjite

Name: Hash de șuncă și spanac cu ouă prăjite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de spanac pentru bebeluși, tocate sau, 1 cutie, 10 uncii, spanac tocat congelat dezghețat, uscat uscat într-un prosop de bucătărie; 4 (iarnă) unt, divizat; 4 extra larges crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 1 kilogram de dovlecel, frunze proaspete de cimbru, tocate; 1 mare friptură de șuncă, tocată mărunt; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaiei; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Parmigiano-Reggiano ras, câteva mâini generoase; 2 roșii de prune, însămânțate și tocate; 1 (vinete) ceapa rosie, tocata; 0 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 8 smalls cartofi roșii; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper; 10 frunze busuioc proaspăt, tocat sau sfâșiat, 3 linguri rotunjite de pesto preparat cumpărat din magazin pot fi înlocuite

Hash de șuncă și spanac cu ouă prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 662 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați frunze de spanac pentru copii, parmigiano-reggiano, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Ouă Prăjite Și Carnitas Hash, Ouă Prăjite Și Hash Pentru Micul Dejun, și Hash de cartofi cu spanac și ouă.

Instrucțiuni

Preîncălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare cu 2 rotații din tigaia cu ulei de măsline extravirgin, aproximativ 2 linguri și 2 linguri de unt. În timp ce tigaia se încălzește și untul se topește, tăiați cartofii în jumătate și apoi feliați-i subțire, adăugați în tigaia fierbinte și condimentați cu sare, piper, cimbru și fulgii de ardei roșu zdrobiți. Gatiti, amestecand din cand in cand, timp de aproximativ 10 minute sau, pana cand cartofii s-au rumenit si sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

8 (U-12) Creveți

2 Cesti Catei De Usturoi

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ceapa și șunca și continuați să gătiți timp de 3 până la 4 minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)

Preîncălziți o altă tigaie la foc mediu cu 2 linguri de unt. Odată ce untul s-a topit și bulele s-au potolit, spargeți ouăle foarte mari în tigaie, condimentați cu sare și piper și prăjiți până la coacerea dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

În timp ce ouăle se prăjesc, terminați hash-ul adăugând spanacul și busuiocul tocat aproximativ la cartofi. (Spanacul congelat dezghețat și unele pesto ar fi adăugate în același punct dacă se utilizează substituții.) Aruncați pentru a ofili și încălzi spanacul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac Congelat