Hash De Cartofi Dulci
Hash de cartofi dulci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 97 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 34 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, sarea și piperul măcinat, oțetul de vin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Hash De Cartofi Dulci, Hash De Cartofi Dulci, și Hash De Cartofi Dulci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Așezați cartofii într-un vas superficial (sigur cu microunde) și adăugați aproximativ 1/4 inch de apă. Acoperiți și cuptorul cu microunde la înălțime timp de 3 până la 4 minute, până când este doar moale.
Se scurge și se lasă deoparte.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Se adaugă ceapa și se sotează 3 minute, până se înmoaie.
Adăugați cartofii dulci, oțetul și ardeiul și gătiți 3 până la 5 minute, până când cartofii sunt aurii. Condimentează, după gust, cu sare și piper negru.