Hamburger pentru o persoană

Name: Hamburger pentru o persoană
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: american
Ingredients: 1 butte topit sfeclă roșie gătită (opțional, dar încercați); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pesmet, făcut din pâine veche; 1 1 lingură de oregano uscat brânză gustoasă rasă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ierburi uscate; 1 prăjituri cu ghimbir, împărțite; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 1 pentru fiecare. piper negru proaspăt măcinat, după gust; 1 1 cană piept de curcan gătit mărunțit (6 uncii); 1 Oreos dublu umplut ulei; 1 1 lingură de oregano uscat ceapa tocata; 1 Oreos dublu umplut 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 sesamebuns sau 1 rolă, împărțită prăjită și unsă cu unt; 1 butte topit dovlecel, tăiat în bucăți de 1/4 inch; 1 Oreos dublu umplut sos de roșii sau 1 linguriță ketchup

Hamburger pentru o persoană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 30g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 624 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, rulou, ulei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pesmetul, puteți urma acest fel principal cu Strudel Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Persoana Apple, Hamburger Skillet cina o ia proaspete pe Hamburger Helper, și Hamburger Big Boy Original Hamburger Cu Etaj Clasic.