Halibut la grătar cu fenicul și portocaliu

Name: Halibut la grătar cu fenicul și portocaliu
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley CARAPELLI ulei de masline extra Virgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulb de fenicul mic tăiat foarte subțire; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de halibut sau eglefin fără piele; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare grosieră sau sare kosher; 2 portocale de sânge sau portocale Valencia sau Cara Cara; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute

Halibutul la grătar cu fenicul și portocala necesită în jur 29 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 212 calorii, 19g de proteine, și 11g de grăsime per portie. Pentru $2.6 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de carapelli ulei de măsline extra virgin, Sare kosher, portocale cara caran și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până portocale ai putea urma acest curs principal cu Cremă de miere cu portocale de sânge și lămâie confiată ca desert. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Halibut la grătar și fenicul, Halibut la grătar cu piure de cartofi-fenicul, și Halibut la grătar cu fenicul, ceapă roșie și Oregano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un grătar la foc mediu-mare sau pregătiți o tigaie cu grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Tăiați 1 din portocale în jumătate și stoarceți 2 linguri de suc. Într-un castron mediu, combinați uleiul de măsline și sucul. Lingurați 2 linguri de amestec peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Presărați boia de ardei peste pește; lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Bomboane De Caracatiță Brite

Cojiți portocala rămasă și separați-o în secțiuni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Adăugați secțiunile portocalii și feniculul în castron; aruncați cu amestec de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Grătați peștele (sau gătiți într-o tigaie încălzită la grătar la foc mediu) 4 minute pe parte sau până când peștele este opac în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se transferă în farfurii de servire și se acoperă cu amestec de fenicul și portocale și sare de mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Garnisiți cu tarhon, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Echipamente

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

CARAPELLI ulei de masline extra Virgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulb de fenicul mic tăiat foarte subțire 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de halibut sau eglefin fără piele 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare de mare grosieră sau sare kosher 2

portocale de sânge sau portocale Valencia sau Cara Cara 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Fish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este St.Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.