Halibut De Zară Prăjit La Cuptor

Cuptor prajit zară Halibut ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 1147 calorii, 143g de proteine, și 41G de grăsime. Pentru $24.41 pe portie, această rețetă acoperă 60% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână condimente grecești, lapte de unt, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Halibut prăjit la cuptor cu usturoi și ierburi, Halibut Prăjit La Cuptor Cu Usturoi Și Ierburi, și Cuptor Cu Zară" Prăjit " Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți o pungă mare de plastic resigilabilă într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă Zara și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați fileurile de halibut și închideți punga. Se da la frigider cel putin 4 ore si pana la 1 zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Halibut

Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F (120 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți jumătate din biscuiți și jumătate din condimentul grecesc într-un blender. Acoperiți și pulsați până devin firimituri fine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Grecești

Pentru Legare

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă într-un castron puțin adânc și se repetă cu biscuiții rămași și condimentele grecești.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Grecești

Pentru Legare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți ouăle cu apă într-un bol separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scoateți halibutul din pungă și aruncați marinada. Scufundați peștele în ou și apoi în firimituri până când este acoperit uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Halibut

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Așezați fileurile acoperite într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch. Nu - i lăsați să atingă, deoarece se vor suda împreună.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Stropiți untul deasupra peștelui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți descoperit în cuptorul preîncălzit până când peștele este opac și fulgi ușor cu o furculiță, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

42 Lemn Dulce Snur Roșu

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare 3

ouă, bătute 16creveți și cu vene

Fileuri de halibut de 4 (3/4 inch grosime)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet biscuiți de secară condimentați 2Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Condimente grecești 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.