Halibut cu vin de orez

Halibutul cu vin de orez ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 4,03 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 152 calorii, 22g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Dacă aveți mirin, piper, oțet de orez și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 60%. Încercați Halibut la cuptor cu lămâie și vin, Halibut prăjit cu fenicul fiert cu vin, și Halibut la grătar cu sos de vin alb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în cratiță antiaderentă la foc mediu. Gatiti ceapa si usturoiul usor pana cand sunt parfumate, dar nu maro. Se amestecă sosul de fasole neagră, vinul de orez și sosul de soia. Se aduce la fierbere și se fierbe până se reduce la jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Fasole Neagră

Vin De Orez

6 Chifle Cu Susan, împărțite

şalotă, Rasă Sau Tocată

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se ia de pe foc și se amestecă oțetul; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Pat pește uscat. Frecați cu ulei de susan și presărați cu piper. Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

8 (U-12) Creveți

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Grătiți peștele timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte sau doar până când este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se presară cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Se servește cu sos turnat deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de fasole neagră 2(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 2cuișoare

usturoi, tocat fin 680Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de halibut, fără piele 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mirin (vin dulce Japonez)0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oțet de orez 11 kilogram de dovlecel,

ceașcă edamame congelată, dezghețată 1

ceapă eșalotă, tocată mărunt 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

6 chifle cu susan, împărțite 11 kilogram de dovlecel,

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.