Halibut cu roșii și fenicul

Name: Halibut cu roșii și fenicul
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare; 1 lingura. otet de vin rosu bulb de fenicul, feliat subțire pe lungime, plus frunze (opțional) pentru servire; 1 cățel de usturoi, tocat; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO halibut, fără piele, tăiat în 8 fileuri mici; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 4 mari roșii, tăiate cubulețe mari

Halibutul cu roșii și fenicul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 552 calorii, 44G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $6.96 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 22 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de roșii, halibut, bulb de fenicul și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este extraordinar. Încercați Halibut cu fenicul, ardei și roșii, Halibut la grătar cu fenicul, roșii și Rouille de usturoi prăjită, și Fenicul-Halibut marinat cu fenicul Tzatziki pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare 1lingura. otet de vin rosu

bulb de fenicul, feliat subțire pe lungime, plus frunze (opțional) pentru servire 1

cățel de usturoi, tocat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

halibut, fără piele, tăiat în 8 fileuri mici 11 lingură de oregano uscat

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire 4mari

roșii, tăiate cubulețe mari

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.