Halibut Alaska

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați halibutul din Alaska. Această rețetă servește 6 și costă 2,91 USD pe porție. O porție conține 276 calorii, 18g de proteine, și 20g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați maioneză mayo adevărată, condimente cu piper de lămâie, fileuri de halibut și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma firimiturile de pâine panko, puteți urma acest fel principal cu Caramel Apple Crisp ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian și דל פחמימות, dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Încercați Halibut Alaska La Cuptor (Cu Conținut Scăzut De Grăsimi), Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut în stil basc cu fasole albă și sos de ierburi), și Nu-Coapte" Alaska pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 218°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați peștele pe foaia de copt cu margini pulverizată cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se amestecă toate ingredientele rămase, cu excepția firimiturilor de pâine; lingură peste pește. Sus cu firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Bomboane De Caracatiță Brite

Coaceți 20 până la 25 min. sau până când peștele fulgi ușor cu furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN 1dash

ardei roșu măcinat (cayenne)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de halibut, grosime de 2 inci 12 lingurițe de pudră de usturoi

condimente cu piper de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

KRAFT real Mayo maioneză 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet panko 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Brânză parmezană rasă KRAFT

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibutul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.