Găini Cornish prăjite cu condimente cu sos de castraveți-iaurt

Name: Găini Cornish prăjite cu condimente cu sos de castraveți-iaurt
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 12 crengute proaspete de cilantro; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher grosieră; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de coriandru; 2 kilograme Găini de vânat din Cornish, despicate longitudinal; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 4 cuișoare de usturoi, decojite; 6 creveți și cu vene Ulei de măsline; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu lapte integral; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Nevoie de o curs principal fără gluten și primal? Găinile Cornish prăjite cu condimente cu sos de castraveți-iaurt ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 724 calorii, 51G de proteine, și 55g de grăsime fiecare. Pentru $2.67 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână piper, căței de usturoi, sare kosher grosieră și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher grosieră, puteți urma acest fel principal cu Granolan dulce sărat și iaurt de nucă de cocos {Sugar Rush Gift Edition # 4} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Găini Cornish prăjite cu condimente cu sos de castraveți-iaurt, Găini Cornish prăjite cu condimente cu cartofi dulci, și Găini de vânat Cornish prăjite cu sos de afine-port.

Instrucțiuni

Poziționați raftul în treimea superioară a cuptorului; preîncălziți la450.F. Aranjați găinile, cu pielea în sus, pe o foaie de copt mai mare. Se macină fin cuminși următoarele 3 ingrediente în moara de condimente.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt