Gumbo De Pui Consistent

Gumbo de pui consistent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 10 și costă $2.51 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 479 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, țelină, morcovi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Gumbo okra consistent cu pui și creveți, Gumbo - Laya " (Gumbo + Jambalaya) tocană, și Gumbo verde (gumbo z ' herbes) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În oală mare, tocană de pui cu frunze de dafin til făcut și ofertă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți puiul din oală, răciți-l, îndepărtați carnea și tăiați-l în bucăți mari de mușcătură.Puneți carnea în castron și acoperiți, lăsați-o deoparte sau dați-o la frigider până când este nevoie mai târziu.Măsurați 10-12 căni de stoc din pui și turnați în oală curată.Aduceți stocul la fiert și adăugați țelină, ceapă, cartofi, morcovi și okra. Gatiti til licitație.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Grăsime De Porc înapoi

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Bame

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați puiul și restul ingredientelor și fierbeți 10-15 minute la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 1Crustă: firimituri de biscuiți graham

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)283ardei habenero

porumb, cu suc 3

morcovi, decojiți și feliați 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 1lingura. otet de vin rosu

tocană de pui 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

granule de bouillon de pui 397ardei habenero

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 3Ceapa galbena medie, tocata

stoc de pui, din pui înăbușit 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert 1Oreos dublu umplut

felii de castravete englezesc în formă de semilună 454ardei habenero

Kielbasa poloneză, feliată pe părtinire 283ardei habenero

Ciuperci feliate gigant verde, scurse 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

okra proaspătă feliată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1cp. legume (de exemplu, spanac)

piper (după gust)9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi tăiați cubulețe 1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare (dupa gust)794ardei habenero

candel monte roșii fierte, rupt cu suc 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr (după gust)1Oreos dublu umplut

1/2 varză creață feliată mărunt 340ardei habenero

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, rossimbroxvine și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Oda cadrelor pentru perle spumante Albarino cu un rating de 4,4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.