Guinea fowl tagine

Guinea fowl tagine
Guinea fowl tagine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 6,38 USD pe porție. O porție conține 1017 calorii, 49G de proteine, și 61G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore. Mergeți la magazin și ridicați sultane, prune uscate, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 51 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tagine de bibilici cu năut, dovlecei și caise, Bibilici cu castane prăjite, și Bibilici umplute cu trufe.

Instrucțiuni

1
Cu o zi înainte de gătit, puneți toate ingredientele pentru chermoula într-un blender și procesați până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se toarnă peste pasăre și se marinează la frigider peste noapte.
3
A doua zi, încălziți cuptorul la 220C / 200C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Răsturnați marinada chermoula de pe pasăre și puneți-o deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
5
Încălziți puțin ulei de măsline într-o tigaie mare și rumeniți pasărea pe toate părțile la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Puneți morcovii, ceapa, fructele și chermoula rezervată în tagină și așezați bibilica deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BibiliciBibilici
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Echipamente pe care le vei folosi
Tajine PotTajine Pot
7
Se toarnă aproximativ 400 ml apă suficientă pentru a veni la 1 cm de partea superioară a bazei tagine. Acoperiți și gătiți la cuptor pentru aproximativ 45 de minute, apoi reduceți focul la 180C/160C ventilator/gaz 4 și gătiți încă 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
Echipamente pe care le vei folosi
Tajine PotTajine Pot
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Cu aproximativ 15 minute înainte de servire, clătiți cuscusul în apă rece și puneți-l într-un castron puțin adânc. Se condimentează cu sare și se împrăștie cu untul și sultanele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Stafide AuriiStafide Aurii
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
9
Se toarnă 200 ml apă clocotită. Acoperiți și lăsați timp de 10 minute sau până când boabele sunt pline și fragede. Deschideți tagina la masă și amestecați lămâia și menta conservate în sucuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Tajine PotTajine Pot
10
Serviți cuscusul și harissa separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
HarissaHarissa
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista