Guacamole-toasturile de brânză de capră sunt un vegetarian rețetă cu 15 porții. O porție conține 119 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ardei jalape, rondele de pita, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Toasturi Cu Brânză De Capră, Toasturi Cu Brânză De Capră, și Pâine Prăjită Cu Brânză De Capră.
Instrucțiuni
1
Tăiați avocado în jumătate. Scoateți pulpa într-un castron și zdrobiți-o cu un tocător de cartofi sau o furculiță până când este ușor groasă. Se amestecă 2 linguri. ceapa rosie si urmatoarele 5 ingrediente. Îndoiți ușor brânza.
Așezați folia de plastic direct pe suprafața amestecului și lăsați să stea la temperatura camerei 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Folie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Plastic
3
Între timp, preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
4
Se toaca marunt tomatillo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Pepitele
5
Separați rundele de pita pe lungime în două jumătăți. Aranjați într-un singur strat pe o foaie de copt; stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
6
Coaceți la 375 timp de 6 până la 8 minute sau până la prăjit. Completați fiecare cu 1 amestec rotunjit de linguriță de avocado. Se amestecă împreună tomatillo, roșii și 1 lingură rămasă. ceapă roșie. Top amestec de avocado cu amestec de tomatillo.