Grâu Mărunțit Fierbinte Și Cremos

Grâu Mărunțit Fierbinte Și Cremos
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați grâul mărunțit fierbinte și cremos. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 1119 calorii. Această rețetă servește 1 și costă 3,76 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați cereale de grâu de mărimea mușcăturii, scorțișoară măcinată, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Post Shredded grâu banane-stafide briose de grâu, Cuiburi de grâu mărunțite, și Post Tocat Grâu Mere Crocante.

Instrucțiuni

1
Așezați cerealele în vasul de cereale cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CerealeCereale
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați lapte. Cuptor cu microunde la 20 de secunde; se amestecă. Cuptorul cu microunde încă 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
Se acoperă cu straturi de mere și iaurt; se presară cu stafide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De MereSos De Mere
StafideStafide
IaurtIaurt
4
Combinați zahărul brun și scorțișoara; se presară peste cereale și toppinguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
ScorțișoarăScorțișoară
CerealeCereale
5
Se servește cu banana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate89
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista