Granola Rapidă Omega-3

Name: Granola Rapidă Omega-3
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curmale fără sâmburi, tocate grosier sau rupte în bucăți; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher grosieră; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ambalate) zahăr brun închis; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de semințe de in; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz organic de modă veche; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătăți de nuc, rupte în jumătate; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de nucă, divizat

Granola rapidă Omega-3 ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 713 calorii, 14g de proteine, și 43G de grăsime pe porție. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 26 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână făină de semințe de in, ruptă în bucăți, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Încercați Granola rapidă și crocantă, Pâine Rapidă Cu Granola De Dovleac, și Granola de ciocolată rapidă și ușoară (cu un ingredient secret!) pentru rețete similare.